第三弾:「自分への非暴力とは?」今日から使える!インドヨガ留学生yukiの一番身近なヨガ理論

Ahimsaーアヒンサー アシュタンガヨガの8支則の一つ目、ヤマの一つ目。「アヒンサ」について。 アヒンサは、『非暴力』を意味するサンスクリット語。アヒンサは①行動によって②言葉によって③思考によって …
Ahimsaーアヒンサー アシュタンガヨガの8支則の一つ目、ヤマの一つ目。「アヒンサ」について。 アヒンサは、『非暴力』を意味するサンスクリット語。アヒンサは①行動によって②言葉によって③思考によって …
交通標語 「のんだら のるな のるなら のむな」(1966年/入選/運転者向け) 「とび出すな 車は急に止まれない」(1967年/内閣総理大臣賞/子ども部門) 「せまい日本 そんなに急いで どこへ行く …
最近、タイやベトナムなどでのロングステイが注目を集めていますね。のんびりした雰囲気や物価の安さが魅力的、といえば、インドもそう。旅行していると不便な印象も多いインドですが、実は一か所に長くいると、意外 …
季節の変わり目は風邪をひきやすくなるとよく言われますが、ここインドも例外ではなく、気温の上がり始めるこの季節には風邪をひきやすくなります。 熱が出たり吐き気がしたり、と完全に風邪をひいてしまったら病院 …