TAGヨガ

ヨガ、超辛い!!!「坂本のヨガ日記 ~身体が硬くてメタボなおじさん達へ、 ヨガって実は我々のためにあるのかもしれないんです~」

このブログも3回目となりました。そろそろ体験談に入っていきます。 まず第二回で書いたように「体が硬い人は頭も硬い」「ヨガは体の硬い人にこそ向いている」というようなことを母に聞いていました。そういった言 …

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ヨガは体が硬い方が向いてる!?「坂本のヨガ日記 ~身体が硬くてメタボなおじさん達へ、 ヨガって実は我々のためにあるのかもしれないんです~」

ナマステ、坂本です。 このブログも第二回です。ブログの更新が1回しかしてないうちにホテル・サンタナで行っていて私も受けた6月のタームは終了してしまいました。一緒にヨガをやっていた仲間たちはそれぞれ別の …

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ヨガとの最初の出会い 「坂本のヨガ日記 ~身体が硬くてメタボなおじさん達へ、 ヨガって実は我々のためにあるのかもしれないんです~」

坂本です。先日38歳を迎えました。インド在住歴はまとめると7年目も半分過ぎました。仕事はサンタナトラベルのプロデューサーというポジションで、主に日本の人がインドにいい感じにつながれるお手伝いをしており …

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ガンガー沿いでヨガのアーサナをやってみた

バラナシのガンガー沿い。ある人は沐浴しまた瞑想に耽り、またある人はボートの値段を交渉したりガートに座って道行く人たちを眺めながらチャイを啜ったり。バラナシの魅力はガートによって作られていると言っても過 …

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うえはーや先生のインドヨガ留学体験記

2015年の1月から3月までプリーでヨガのコースを受けていた、うえはーやさん。いつも笑顔で楽しむことに余念がないうえはーやさんですが、既に日本でヨガ講師の道を歩み始めています。陽気ながら戦略的なうえは …

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