第四弾：「ヨガは宗教？スピリチュアル？」今日から使える！インドヨガ留学生yukiの一番身近なヨガ理論？
だいぶだいぶ前のこと。。書き溜めて更新していなかったブログを更新！ 実は既に帰国していますが、、3月から日本でヨガ講師の仕事スタートしました♪♪ ここから引き続きインドヨガ留学情報お伝えしていこうと思 …
TAGヨガ資格
第三弾：「自分への非暴力とは？」今日から使える！インドヨガ留学生yukiの一番身近なヨガ理論
Ahimsaーアヒンサー アシュタンガヨガの８支則の一つ目、ヤマの一つ目。「アヒンサ」について。 アヒンサは、『非暴力』を意味するサンスクリット語。アヒンサは①行動によって②言葉によって③思考によって …
第2回 ヨガの効用「What is Benefits of Yoga?」～ルチカ先生のヴェーダから学ぶ、インド伝統的ヨガ～
インドヨガ留学においてヨガの理論、ヨガセオリーを担当するルチカ先生。学生時代はソフトウェア・エンジニアを勉強していたが、ヨガを学び人生が変わったことで修行の道に入っていかれました。 講義においては、時 …
第二弾：「ヤマ」今日から使える！インドヨガ留学生yukiの一番身近なヨガ理論
最近は一日３回くらいわーっと雨が降って、プリーは最後の雨期みたいです。 朝晩はもう秋の匂いがします。 １1月ですね！ プリーで過ごす休日 ヨガの話の前に、先週のヨガ留学の休日をどどっとご …
第1回 ヨガとは何か「What is Yoga?」～ルチカ先生のヴェーダから学ぶ、インド伝統的ヨガ～
インドヨガ留学においてヨガの理論、ヨガセオリーを担当するルチカ先生。学生時代はソフトウェア・エンジニアを勉強していたが、ヨガを学び人生が変わったことで修行の道に入っていかれました。 講義においては、時 …
第一弾「ヨガとは？」今日から使える！インドヨガ留学生yukiの一番身近なヨガ理論
はじめまして 今日からブログを書かせていただくことになりました、ゆきです。今年３月、先生になるつもりもまるでなく、ただただ健康になりたくてここプリーで「インドヨガ留学」に参加し、効果ドンピシャ！これま …